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Gelenkschonendes Fitnesstraining

Mit der Ein­satz-Meth­ode benöti­gen Sie für den ganzen Kör­p­er bei 5 bis 10 Übun­gen einen Zeitaufwand zwis­chen 15 und 30 Minuten. Opti­maler­weise führen Sie eine Wieder­hol­ung in 12 Sekun­den aus. Auf­grund der sehr langsamen Bewe­gun­gen ist Deininger Train­ing gelenkscho­nend und sich­er. Eine Ver­let­zungs­ge­fahr ist nahezu aus­geschlossen.

Nautilusmaschinen gewährleisten Effizienz

Die für dieses Train­ingssys­tem geeigneten Nau­tilus­maschi­nen opti­mieren das Train­ingskonzept. Geräte der Marke Nau­tilus besitzen eine vari­able Kraftkurve und bieten somit eine min­i­male Gelenkbe­las­tung bei opti­maler Muskel­er­schöp­fung.

Für Ihre Fitness

Deininger Train­ing bietet gelenkscho­nen­des Train­ing zur Steigerung der Kraft und der Gesund­heit. Die Hal­tung und das Selb­st­be­wusst­sein verbessern sich und der Rück­en wird gestärkt. Gesund­heitliche Prob­leme wer­den reduziert oder ver­schwinden ganz. Deininger Train­ing hil­ft beim Abnehmen und ist für jede Alter­sklasse mit Erfolg durch­führbar.